Aerial yoga

Kinderen houden van schommelen en op de kop hangen. Aerial yoga is dan ook een groot succes!

De hangmat is je maatje waardoor je soms net beter in een yogahouding komt of durft. Het geeft een enorme bust aan zelfvertrouwen. En het is ook nog eens super gezond!!

 

Aerial yoga wordt geïntegreerd in bijna alle lessen die plaats vinden bij Yoga Oosten!