Aerial yoga

Kinderen houden van schommelen en op de kop hangen. Aerial yoga is dan ook een groot succes!

De hangmat is je maatje waardoor je soms net beter in een yogahouding komt of durft. Het geeft een enorme bust aan zelfvertrouwen. En het is ook nog eens super gezond!!

 

Naast dat kinderen enorm kunnen genieten van vliegen kunnen volwassenen dat ook! Daarom!

Aerial yoga voor volwassenen in Enschede!

Lekker chillen, vliegen en op de kop hangen!
Het is zo leuk om te spelen, je gedragen voelen, te vliegen, je ruggenwervel langer voelen worden, houdingen opnieuw te ontdekken en je eigen lichaam anders te leren kennen. Het is een enorme boost voor je zelfvertrouwen! En dan is het ook nog eens super gezond!! Dus hop in de hangmat!

 

Ook als je het spannend vindt ben je van harte welkom. Ik weet als geen ander hoe dat is. Ik werk normaal met kinderen dus niks is mij vreemd. k heb aandacht voor wat is en zal ervoor zorgen dat jij je eigen grenzen bewaakt.

Je kunt voor €13,- elke 2de vrijdagavond van de maand komen spelen!

Aerial yoga wordt geïntegreerd in bijna alle lessen die plaats vinden bij Yoga Oosten!

 

Daarnaast:

Aerial yoga voor volwassenen:

vrijdag van 20:00 – 21:00 uur
15 juni,
13 juli,
17 augustus,
14 september,
12 oktober,
16 november

Geef je snel op, er zijn beperkt plaatsen!