1 op 1 yoga
alle leeftijdenJezelf zijn met yoga
Jorienosaurus Kinderyoga biedt een plek waar een kind echt kind mag zijn, zichzelf kan zijn. Lekker uitdagende houdingen leren of relaxen.
Een plek waar echt de tijd wordt genomen om te luisteren, écht luisteren. Wat zegt hij of zij nou eigenlijk? Een plek waar het kind wordt aangespoord buiten de kaders te kijken. Creativiteit en fantasie zijn een belangrijk onderdeel bij Jorienosaurus. Iedereen kan het, wanneer hij of zij bij de hand genomen wordt!
Kinderyoga daagt het kind uit om over zichzelf na te denken. Wie ben ik?! En wat wil ik?! Hoe geef ik mijn grenzen aan? Hoe word ik stil? Stil van binnen en van buiten. Is dat fijn of beweeg ik liever om stil te worden van binnen? Wat je ook ontdekt het is oké! Jij bent oké!
1 op 1 yoga
Na een intake formuleren we samen een hulpvraag maar nog belangrijker we formuleren ook samen een coachdoel! Waar willen we heen? Wat willen we aan het einde bereikt hebben?
Ik kan dan ook aangeven hoeveel sessies we daarvoor nodig hebben.
1 sessie van een uur kost € 70,-